【导读】
某个新闻网站最近发布了一篇关于沉迷网络的文章，文章中列出10样特征表明你已沉迷网络，看看你中抢了？

【正文】
1.你经常上网超过原来你所预计或者打算的。

2.当你知道你应该要下线时，你还在上网。

3.你发现你宁可上网而不是做一些其他事情。

4.即使你知道要先完成某件事，但是你发现你先上网了。

5.有过因为上网而影响了你的工作质量或者学习的经历。

6.你在网络中找到了好朋友。

7.上网能帮助你释放日常压力，减少烦恼。

8.当你上网被打扰时你会感到非常烦躁。

9.离开了网络，你的生活在你看来变的无聊并且空虚。

10.在你的日常生活中，网络上的事物还充斥在你的大脑中。

说明：如果你符合超过5项特征，这篇文章表示，就健康情况而言你可能过于依赖网络了。

【互动】
1.文中沉迷网络的特征，你中枪了吗？
2.如果觉得自己上网成瘾了，你能做什么呢？