锄禾日当午，
长肉好痛苦 ，
早上照镜子，
一哭一上午，
衣服穿不上，
心里很痛苦，
不穿又不行，
穿了更痛苦，
想要不痛苦，
少吃最靠谱，
刚刚下决心，
饭桌又犯虎!
上联：一白遮千丑。
下联：一胖毁所有。
横批：啊！多么痛的领悟！